Sunday, April 3, 2011

jogging

entri kali ini berunsur kesihatan..
memandang thn ini aku bertekad untuk meniggkatkan kesihatan diri...
almaklum ah...bdn nk pakai lama...
so kena ah jaga maintenance..bkn kete je yer kena jaga maintenance..

so strt from last month aku ber joging...(lari2 anak je sebenarnya) heheheh..
tak larat nak jogging sakan..nak panjat bukit kat USM ni..aadduhhh sungguh x larat..
but just nk kasi berpeluh je...

so schedule aku berjoging setiap ISNIN, RABU & KHAMIS...
kerna ari berikutnye adalah turn hubby main badminton..
so kami sekarang mementingkan kesihatan..
yeeeeaaaa!!! bagus,..majulah sukan utk negara....hehehee...:-D
aku g jog...hubby g amik farisya dulu kat nursery,...begitulah seteresnye setiap mggu....

ini antra permandang sementara ber jog..dpt menikmati panorama yg indah di sekitar USM...
permandangan dr ats bukit USM..
boleh nmpk penang bridge lgi ok...
:-D

nampak laut di seberang sana...

boleh nmpk umhku...
umh ku di bawah MENARA KLCC PENANG...hhiii
@ dikenali sbg twin tower kondominium...

No comments:

Post a Comment